Как защитить наши глаза от солнечной радиации

из открытых источников

С наступлением хорошей погоды и тепла повышается время воздействия на нас солнечной радиации по сравнению другими сезонами. Поэтому очень важно помнить о правильной защите кожи, а так же и глаз от солнца.

Солнечное излучение может вызвать повреждение глаз в большей или меньшей степени, в зависимости от интенсивности и времени, проведённом на открытом воздухе. Особенно это нужно учитывать если мы планируем провести под солнцем длительное время.

Инфракрасное излучение

Инфракрасные лучи могут влиять на внутренние структуры глаза, как хрусталик(катаракта) и сетчатку. Кроме того, они влияют на внешнии части глаза, такие как конъюнктива и роговица.

Видимая радиация

Солнечное излучение представляют собой электромагнитные волны, которые содержат широкий спектр, видимый человеческим глазом — свет и другие, невидимые.

Ультрафиолетовое излучение

Эти лучи являются опасными для глаз. Наиболее подвержены влиянию этих волн население, живущие в экваториальных зонах или на очень большой высоте, как например, в горах, где глаза подвергаются более высокому количеству радиации, так как атмосфера обеспечивает меньшую защиту. Способность отражать эти лучи имеют все поверхности; например, пляжный песок отражает до 18%, вода до 20%, по сравнению с 5%, которые отражаюся от поверхности земли.

Кроме этого, важно иметь в виду и время суток, так как излучение гораздо выше в полдень, из-за позиции солнца.

Различают три типа ультрафиолетовых лучей: UVA, UVB и UVC.

Ультрафиолетовые лучи UVA:

Лучи, дающие коже тёмные оттенок ( загар ). Основной элемент, который поглощает эти лучи — хрусталик. Разные изучения доказывают, что эти лучи не вызывают образования катаракты.

Ультрафиолетовые лучи UVB:

Эти лучи являются наиболее вредными для здоровья и в первую очередь ответственны за травмы глаз, такие как конъюнктивит или катаракта.

Ультрафиолетовые лучи UVC:

Они являются самыми опасными. Озоновый слой земли, к счастью, предотвращает попадание этих лучей на поверхность. Воздействие этого излучения может вызвать кератит или катаракту.

Признаки и симптомы травм глаз

Солнечные лучи могут вызвать на передней поверхности глаза раздражения — конъюнктивит или более серьёзные, которые могут привести к образованию птеригиума. Это сосудистая мембрана, которая растёт из угла глаза на роговицу, в направлении центра зрачка. Это может вызывать астигматизм, а остающиеся после её удаления рубцы ставят под угрозу хорошее зрение.

При воздейтсвии ультрафиолетовых лучей на роговицу, на её поверхности может развиться кератит, который приводит к светобоязни (боль или нетерпимость к свету) и ощущение сухости или песка в глазах.

На хрусталике может образоваться катаракта, а в сетчатке привести к скотоме ( слепой участок ) от очаговых ожогов, которые могут привести к значительной потере зрения, если они влияют на центральную зону. Это может произойти, если смотреть на затмение солнца без защиты.

Как это предотвратить

Наши глаза имеют натуральную систему защиты от солнечной радиации — это веки и ресницы, а так же роговица и хрусталик, которые блокируют большую часть вредного излучения, попадающего на сетчатку. Тем не менее, очень важно использование очков с тёмными стёклами для того, чтобы предотвратить попадания света и невидимого излучения (инфракрасное и ультрафиолетовое), которые могут повредить глаза и кожу вокруг них.

Тёмные стёкла очков — это еще не гарантия того, что невидимые лучи не проникают через них. Таким образом, при выборе солнцезащитных очков важно посетить специализированные магазины, где есть большой выбор стёкл с соответствующими фильтрами, которые защищают нас от этих лучей.

Приходите на диагностику по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36