Назван сорт сыра, который вредит сердцу

сорт сыра, который вредит сердцу Фото: unsplash
По мнению врача-диетолога Лорена Манакера, сливочный сыр повышает уровень холестерина и негативно влияет на работу сердца, передает Zakon.kz.

Как пишет «Газета.ru», сливочный сыр — излишне жирный продукт. Диетолог считает его самым вредным для сердечно-сосудистой системы. Всего в двух ложках сырной массы содержится 87% жира, при этом полезных веществ в разы меньше.

Лорен Манакер отметил, что чрезмерное употребление сливочного сыра может нанести непоправимый вред здоровью, особенно опасен продукт для людей с высоким уровнем холестерина.

При выборе сливочного сыра нужно обратить внимание на тот, в котором меньше жиров и добавленного сахара.Лорен Манакер

Также, по словам врача-диетолога, «лучше от казаться от сливочного сыра с добавлением ароматизаторов».

Сливочный сыр употребляют в пищу вместе с большим количеством углеводов или сладкой пищей – это наносит колоссальный вред сердцу и увеличивает количество холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды.

Следите за новостями zakon.kz в:
Поделиться
0
КОММЕНТАРИИ
Главная Топ LIVE Все
Будьте в тренде!
Включите уведомления и получайте главные новости первым!

Уведомления можно отключить в браузере в любой момент

Подпишитесь на наши уведомления!
Нажмите на иконку колокольчика, чтобы включить уведомления