Газировка и каши на молоке – стоматолог перечислила продукты, портящие зубы

стоматолог перечислила продукты, портящие зубы Фото: pixabay
Стоматолог перечислила продукты, блюда и напитки, которые могут пагубно сказываться на здоровье зубов, сообщает Zakon.kz.

В беседе с life.ru Натэла Ломакина отметила, что вязкость молочных каш влечет неприятные последствия для зубов.

Но первое место в списке занимают сладкие газированные напитки. Они содержат сахар и химические красители, вредные для здоровья зубов.

Сами пузырьки газа негативно воздействуют на пиликулу – пленку на поверхности зуба. Она разрушается, ослабевают ее защитные функции по отношению к эмали зубов, – пояснила эксперт.

Молочные же каши и яйца всмятку обладают вязкой текстурой, которая полезна для пищеварения, но вредна для здоровья зубов, заявила врач. При пережевывании эти продукты обволакивают зубы. Из-за этого в полости рта создается патогенная флора, которая способна привести к развитию кариеса. Однако отказываться от каш на молоке и яиц всмятку не стоит, достаточно прополоскать рот или почистить зубы после еды, добавила Ломакина.

Сухофрукты содержат сахар и могут застревать между зубами, разрушая их поверхность.

Наконец, вредит зубам мясо с костями. Есть такие блюда нужно очень осторожно, не обгладывая кости и ни в коем случае не разгрызая их — такое воздействие очень сильно вредит зубам.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Следите за новостями zakon.kz в:
Поделиться
0
КОММЕНТАРИИ
Главная Топ LIVE Все
Будьте в тренде!
Включите уведомления и получайте главные новости первым!

Уведомления можно отключить в браузере в любой момент

Подпишитесь на наши уведомления!
Нажмите на иконку колокольчика, чтобы включить уведомления