Лента новостей
0

Легенда UFC Олег Тактаров назвал правильную диету и запретный продукт

Тактаров назвал правильную диету, фото - Новости Zakon.kz от 18.11.2022 08:56 Фото: Instagram/olegtaktarov_official
Победитель турнира UFC 6, российский ветеран смешанных единоборств Олег Тактаров рассказал, что нужно делать, чтобы поддерживать хорошую физическую форму, сообщает Zakon.kz.

55-летний Олег Тактаров отметил, что "можно выглядеть прилично, используя старые технологии".

"Никакого кача, кроме турников, борьбы и бокса. Кардио: велосипед, футбол и горы. Ну и еда: нет сахару в любых видах, много овощей и зелени. И, конечно, мате по утрам".Олег Тактаров

Олег Тактаров является первым российским чемпионом UFC. По окончании спортивной карьеры он в основном занят в киноиндустрии. При этом интерес к смешанным единоборствам у него не пропал.

Следите за новостями zakon.kz в:
Поделиться
Если вы видите данное сообщение, значит возникли проблемы с работой системы комментариев. Возможно у вас отключен JavaScript
Будьте в тренде!
Включите уведомления и получайте главные новости первым!

Уведомления можно отключить в браузере в любой момент

Подпишитесь на наши уведомления!
Нажмите на иконку колокольчика, чтобы включить уведомления
Сообщите об ошибке на странице
Ошибка в тексте: