Кардиолог рассказал, какие напитки способны нормализовать давление

Фото: pixabay
Заслуженный врач России Юрий Серебрянский заявил, что травяные чаи, отвар валерианы, календулы и шиповника могут помочь стабилизовать артериальное давление, улучшить сон и уменьшить нервное напряжение, передает Zakon.kz.

По мнению эксперта, не менее полезным может стать чай с мятой, малиной, смородиной или мелиссой. 

Это может быть еще корень валерианы, можно делать отвар. Или календула в виде отвара или чая. Это безобидные и вместе с тем полезные напитки, – цитирует Серебрянского «Москва-24».

Специалист добавил, что отвар шиповника благотворно влияет на сосуды, иммунитет и на нервную систему.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Интересное
2022 год

Читайте также

Следите за новостями zakon.kz в:

Популярные новости

Доллар уже не спасает: почему казахстанцы массово меняют валютную стратегию

Акулы на курортах Египта: случайность или новая реальность

Физики впервые обнаружили квантовые скачки во времени

Приоткрыта завеса тайны над внезапной эвакуацией космонавтов с МКС

От -27°С до +3°С за три дня: какая погода ждет Алматы, Шымкент и Астану