Фрукты, полезные для почек, назвали эксперты

Фото: pixabay
Здоровье почек имеет огромное значение для нормального функционирования всего организма. Специалисты рассказали, какие фрукты стоит ввести в свой рацион, сообщает Zakon.kz.

Виноград 

Эта ягода регулирует секрецию жидкостей, улучшает пищеварение и укрепляет селезенку, пишет "Поиск". Также продукт благотворно сказывается на состоянии почек и легких, способствует пополнению запасов крови. Кстати, изюм сохраняет полезные свойства свежих виноградин. 

Груша 

Особым почтением врачей пользуется сорт, выращиваемый в китайской провинции Синьцзян. Благодаря перепадам температур сахар в плоде теряет часть своих агрессивных свойств и усваивается легче. Съеденная на десерт груша поможет снизить потребление жиров. 

Банан

Не рекомендуется к употреблению людям с уже больными почками, поскольку может усугубить симптомы. Однако, если здоровье в порядке, банан, напротив, пойдет организму на пользу. 

Киви

Содержит много витамина С, помогает крови циркулировать быстрее, очищает почки от токсинов. Вдобавок улучшает пищеварение и аппетит. 

Новостной материал нельзя приравнивать к рекомендации врача. Перед принятием решения проконсультируйтесь со специалистом. 

Интересные факты
2023 год

Читайте также

Следите за новостями zakon.kz в:

Популярные новости

"Пусть сбудутся мечты": вдова Асанали Ашимова обратилась к 18-летнему сыну

Может ли прорвать озеро Сорбулак в Алматинской области и как водоем влияет на природу

Не только собаки: ученые выяснили, почему лошади мгновенно считывают человеческие эмоции

Электросамокатам запретят движение по тротуарам, а велосипедам и малым электрическим ТС – нет

Жестокое убийство Нурай: уволены начальник ДП Шымкента, его первый заместитель и ряд должностных лиц