Об этом говорится в исследовании Университетского колледжа Лондона, опубликованном в The Guardian.
Анализ показал, что курильщик, потребляющий 10 сигарет в день, может существенно улучшить свое здоровье, если бросит курить. Например, отказ от курения 1 января позволит избежать потери целого дня жизни уже к 8 января. Если бросить курить до 5 февраля, продолжительность жизни может увеличиться на неделю, а отказ до 5 августа прибавит целый месяц. К концу года курильщик сможет предотвратить потерю около 50 дней жизни.
Доктор Сара Джексон, участвовавшая в исследовании, отметила, что курение ускоряет наступление плохого здоровья.
"Курение, как правило, отнимает здоровые годы жизни в среднем возрасте. Это значит, что у 60-летнего курильщика здоровье будет соответствовать уровню 70-летнего некурящего", – пояснила эксперт.
Ранее самое опасное инфекционное заболевание 2025 года назвали ученые.