Нарколог назвал эффективные способы бросить курить

Фото: pixabay
Специалист дал совет, как бросить курить при помощи сочетания фармакотерапии и психолога, сообщает Zakon.kz.

По словам врача-психиатра и нарколога Олега Кутушева в интервью Lenta.ru, такая комбинация является самым эффективным способом борьбы с зависимостью.

Врач отметил, что основными задачами психотерапевтической коррекции являются информирование пациента о механизмах и последствиях злоупотребления, оказание ему психологической поддержки, формирование и усиление мотивации на отказ, а также проработка шагов, направленных на изменение привычного зависимого поведения на здоровый образ жизни.

"В любом случае эффективность помощи независимо от контингента больных возрастает при обеспечении доступности и персонализации лечебных воздействий", – отметил нарколог.

По его словам, лишь небольшой процент курящих способен самостоятельно отказаться от вредной привычки.

Однако прием фармацевтических препаратов нужно начинать после консультации с врачом. Не стоит также ожидать волшебного эффекта.

"Различные формы — таблетки, жевательные резинки, пластыри, спреи, дозировки и схемы приема в некоторых случаях могут помочь в одномоментном полном отказе от курения и даже в постепенном, подразумевающим поэтапное замещение сигарет лекарственным препаратом", – обратил внимание специалист.

Нарколог рассказал, что эффективность таких методов лечения, как иглорефлексотерапия, нормобарическая гипокситерапия и транскраниальная электростимуляция, тоже доказана клиническим опытом.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Ранее врач рассказала, какие продукты помогают снизить уровень стресса и тревоги.

Интересные факты
2023 год

Читайте также

Следите за новостями zakon.kz в:

Популярные новости

"Пусть сбудутся мечты": вдова Асанали Ашимова обратилась к 18-летнему сыну

Не только собаки: ученые выяснили, почему лошади мгновенно считывают человеческие эмоции

Жестокое убийство Нурай: уволены начальник ДП Шымкента, его первый заместитель и ряд должностных лиц

Может ли прорвать озеро Сорбулак в Алматинской области и как водоем влияет на природу

ДТП в Шымкенте обернулось массовой дракой с убийством