Психологи рассказали, как быстро войти в рабочий режим после отпуска

Фото: pixabay
Российский специалист по психосоматике Анастасия Нович дала несколько ценных рекомендаций, как настроиться на рабочий лад, сообщает Zakon.kz

Прежде всего, как пишет "Мослента", Анастасия Нович, предлагает вернуться в страну, в свой город заранее, за несколько дней до выхода на работу. А уже после выхода в первый день после отпуска Нович предлагает сделать уборку на рабочем месте: разобрать документацию, почистить компьютер, пообщаться с коллегами, договориться о встречах.

И уже в первые дни можно начать планировать какие-то развлекательные мероприятия, встречи с друзьями на выходные, предложила психолог.

Ранее мы писали об отпуске, а точнее куда поехать летом и сколько это будет стоить.

Интересные факты
2023 год

Читайте также

Следите за новостями zakon.kz в:

Популярные новости

Заморозки до -7°С, снег и метели: штормовое предупреждение объявили в Казахстане

Сотрудники спецЦОНа в Астане создали ОПГ и провернули прибыльную схему

"Всему приходит конец": Игорь Крутой поставил точку в проектах с Димашем Кудайбергеном

Рыбакина с трудом переиграла 128-ю ракетку на пути к 1/2 финала WTA 500

Женщина заработала более 450 млн тенге на книгах, созданных нейросетью