Врач посоветовала никогда не вознаграждать себя едой

Фото: pixabay
Эндокринолог Зухра Павлова посоветовала никогда не вознаграждать себя едой за какие-то действия и заслуги, сообщает Zakon.kz.

По ее мнению, это один из признаков расстройства пищевого поведения.

"Если вы уже относитесь к еде, как к главному (если не единственному) удовольствию в жизни, к сожалению, это говорит о расстройстве пищевого поведения", – объяснила она в Telegram.

Кроме того, такие вознаграждения могут свидетельствовать о депрессивном расстройстве.

И то, и другое, по ее словам, может привести к набору лишнего веса и к другим серьезным проблемам.

Ранее эксперт рассказал, чем может быть опасен переизбыток витаминов.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Интересное
2023 год

Читайте также

Следите за новостями zakon.kz в:

Популярные новости

Полиция Казахстана объявила рейды по домам и квартирам: названа причина и результаты

Мокрый снег и ночные заморозки до -6°С обрушатся на Алматы, а что ждет Астану и Шымкент – прогноз на три дня

Полицейских стянули в три региона Казахстана: в МВД назвали причину и выступили с заявлением

Елена Рыбакина отправится на турнир в Токио

Снегопад и дожди со снегом сразу в восьми регионах Казахстана: опубликован дорожный прогноз на 22 октября