Сладкие, жирные и жареные продукты провоцируют процессы старения в организме. Такие блюда способствуют окислительному стрессу и повышению уровня свободных радикалов, говорит доктор Соломатина, пишет NEWS.ru.
Сладкое, жирное и жареное негативно влияет на состояние волосяных фолликул, из-за них ухудшается прохождение в волосы меланина.
"Поседение ускоряют продукты, которые разрушают нас, способствуют окислительному стрессу и повышению уровня свободных радикалов. Это все сладкое, жирное и жареное (...) Такие продукты негативно влияют на наши волосяные фолликулы и ухудшают прохождение в них меланина. В результате он не может окрасить волос, и тот остается серебристым". Диетолог Соломатина
Подобные продукты стоит реже включать в свой рацион, так как они не только вызывают седину, но и вызывают старение всего организма.
Ранее врач-диетолог рассказала о продуктах, которые будут полезны в жаркую погоду и помогут легче перенести высокие температуры за окном.