В беседе с "Мослентой" врач призвала избегать попадания морской воды в рот и нос.
"В морской воде содержится большое количество микроорганизмов, и с повышением температуры воды их число растет, а это, в свою очередь, увеличивает риск возникновения кишечной инфекции при случайном заглатывании воды", – уточнила она.
Эксперт отметила, что важно не забывать тщательно мыть овощи, фрукты, ягоды и руки, особенно перед едой, а также следить за чистотой игрушек и гигиеной рук ребенка.
Пить Кардашова рекомендовала только бутилированную или кипяченую воду, а питаться в проверенных местах, либо полагаться на отзывы. При этом проверять, достаточная ли прожарка мяса или рыбы, и отслеживать сроки годности и условия хранения продуктов, которые употребляете.
Ранее врач-эндокринолог и нутрициолог Ангелина Водолазкая рассказала, какие продукты помогут укрепить иммунитет перед предстоящей осенью и сезоном простуды.
Материалы новостного
характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения
посоветуйтесь со специалистом.