Популярный плод авокадо, который так популярен из-за своих полезных свойств, содержит в себе тирамин. Именно он может провоцировать головные боли и мигрени. Об этом специалист Ольга Бойко рассказала "Известиям".
По словам врача-невролога, тирамин также содержится в нескольких продуктах в дозах, которые будут опасны для группы риска по мигрени.
"Это шоколад, орехи, авокадо, из алкоголя – красное вино. Кроме того, твердые сорта сыра. Это те провоцирующие моменты, которые могут усиливать и только усугубить состояние", – говорит эксперт.
Ранее выпускница Медицинской школы Назарбаев университета Карина Тапинова рассказала Zakon.kz, к чему может привести бесконтрольное употребление БАДов.