Диетолог рассказала, что нельзя добавлять в яичницу

Фото: pixabay
Диетолог Нахид Али отметила, что к яичнице не стоит добавлять жирные сливки и кусочки бекона: они содержат значительное количество насыщенных жиров и калорий, сообщает Zakon.kz.

Как пишет портал Yahoo, кроме того, бекон содержит натрий и консерванты, которые тоже могут способствовать увеличению веса.

Лучше заменить эти составляющие в яичнице более здоровыми продуктами: овощами и нежирным йогуртом.

Ранее специалисты назвали продукты, какие провоцируют появление целлюлита.

Интересные факты
2023 год

Читайте также

Следите за новостями zakon.kz в:

Популярные новости

Этери Тутберидзе не явилась за наградой к президенту Грузии

Испанское побережье превратилось в казахский аул: фанаты Димаша запустили необычный проект

Гигантский айсберг, который в два раза больше Лондона, растает за несколько недель

Дождь, снег и метель: синоптики рассказали о погоде на 10 марта

Правила эксплуатации приборов учета воды изменились в Казахстане