Об этом в интервью "Газете.Ru" рассказал врач Вячеслав Артищев.
"Единственный способ радикально увеличить рост во взрослом возрасте – удлинение костей по методу Илизарова. Суть: кость ломают, фиксируют аппаратом и постепенно (по 1 мм в день) растягивают. Новые ткани нарастают в промежутке. Процесс мучительный (6-12 месяцев), дорогой и рискованный (возможны инфекции, деформации). Но дает до 10 см к росту", – отметил доктор.
Но есть и второй вариант, который обойдется дешевле и будет благом для здоровья. Это – исправление осанки.
"Расправленные плечи и прямой позвоночник "добавляют" около 2-3 см роста. Поэтому важно укреплять мышцы спины и корсета – это уменьшает компрессию межпозвонковых дисков. А вот колоть себе гормон роста не стоит. Это популярный миф среди желающих подрасти. Но наука категорична: если зоны роста закрыты, гормон не увеличит длину костей. Он может слегка стимулировать рост хрящей (например, ушных или носовых), укрепить мышцы, но не сделать вас выше", – заключил доктор.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Ранее врач раскрыл условие, при котором горячие напитки повышают риск рака. Оказывается, что решающее значение имеет частота употребления и размер глотков.