Как пишет издание El Confidencial, главной ошибкой летом в ВОЗ назвали открывание окон в дневное время для проветривания помещения.
"Однако наружный воздух теплее воздуха в помещении, поэтому такое действие, которое в жаркую погоду становится чуть ли не автоматическим, позволяет проникать теплу внутрь", – пояснили в организации.
В связи с этим специалисты посоветовали заниматься проветриванием исключительно ночью или рано утром.
Кроме того, на протяжении дня важно держать закрытыми жалюзи, шторы и ставни, чтобы предотвратить проникновение солнечных лучей и, следовательно, повышение температуры, добавили они.
Ранее были названы неожиданные способы охладиться в жару.