Какие мониторы наиболее безопасны для глаз

Каким бы дорогим и качественным ни был монитор, он будет безопасен для зрения только тогда, когда вы будете соблюдать ряд правил.

Ежедневная многочасовая работа за компьютером негативно сказывается на здоровье глаз. Впрочем, разные виды мониторов опасны для зрения в разной степени. Существуют современные модели экранов, при использовании которых наносится наименьший вред.

Хороший монитор – знак уважения к сотруднику

Мало кто согласится экономить на своём здоровье. Поэтому дома у большинства из нас стоят современные плоские мониторы, более безопасные для зрения, чем старые "выпуклые". Однако в офисе многим приходится довольствоваться той техникой, которую приобрело руководство. Солидные компании, как правило, заботятся о сотрудниках и приобретают эргономичную мебель и наиболее совершенную технику. Если в вашем офисе стоят устаревшие мониторы, переутомление глаз не заставит себя долго ждать.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ ВЫБОРЕ МОНИТОРА?

Если у вас есть возможность приобрести современный, безопасный для зрения монитор, мы дадим несколько полезных советов. В первую очередь, обратите внимание на следующие показатели:

• отсутствие бликов на включенном экране;
• матовый корпус;
• контрастность.

Чем выше контрастность, тем безопаснее монитор для глаз. Она должна быть не ниже 600:1–700:1. Впрочем, некоторые производители, желая привлечь внимание покупателей, заявляют о том, что показатель контрастности их мониторов равен 1000000:1. Столь внушительная цифра удивляет: может ли контрастность монитора быть настолько большой? Может. Но продавцы умалчивают одну важную деталь. Дело в том, что они говорят о показателе контрастности при полностью чёрном или полностью белом изображении на мониторе. Но в процессе работы перед монитором мы редко видим полностью белый или чёрный экран. Обычно на нём отображаются сотни тысяч оттенков, и в этом случае говорить о контрастности 1000000:1 неуместно.

КАКИЕ ТИПЫ МОНИТОРОВ СУЩЕСТВУЮТ?

В магазинах техники сегодня представлено три типа мониторов:

• LED;
• жидкокристаллические;
• ЭЛТ.

Экраны с электронно-лучевой трубкой (ЭЛТ) — устаревший тип. Сегодня эта технология используется достаточно редко. Основные характеристики мониторов с электронно-лучевой трубкой:

• большие габариты;
• высокий уровень потребления энергии;
• вредное для глаз электромагнитное излучение;
• большой вес.

Несмотря на то, что в большинстве стран мира экраны с электронно-лучевой трубкой сняты с производства, их по-прежнему можно приобрести. Стоимость одного монитора составит всего 20–30 долларов. Однако, такая покупка может обернуться большими затратами на восстановление зрения в дальнейшем.

Если ваша цель — выбрать безопасный для глаз монитор, обратите внимание на LED-модели. В таких мониторах используются светодиоды. Преимущества LED-экранов:

• высокая контрастность;
• чёткое изображение;
• высокая яркость;
• небольшое потребление электроэнергии (в 2 раза меньше, чем в устройствах с ЭЛТ);
• приемлемая цена;
• небольшие размеры;
• экологичность.

Жидкокристаллические мониторы получили своё название от цианофенила. Это жидкое вещество сохраняет свойства кристаллов и используется при производстве экранов компьютеров и телевизоров. Стоимость жидкокристаллических экранов зависит от размера модели, однако на сегодняшний день такие мониторы доступны большинству покупателей. Ещё одно преимущество этой техники — отсутствие электромагнитного излучения. Это благоприятно влияет на здоровье глаз и всего организма в целом.

На что влияет тип матрицы монитора?

Существует несколько разновидностей матриц компьютерных мониторов:

• TN — наиболее дешевые, и потому самые популярные;
• VA (в том числе MVA, PVA и другие типы с буквенным индексом VA) — наиболее безопасны для зрения, отличаются высокой четкостью изображения, дороже других моделей;
• S-IPS — малораспространенный, но качественный и достаточно дорогой тип мониторов.

НА ЧТО ЕЩЁ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

Экран можно считать качественным, если он отвечает следующим требованиям:

• реальная цветопередача;
• минимальное время отклика;
• широкий угол обзора.

Все эти показатели не влияют напрямую на состояние здоровья глаз. Они лишь создают максимальный комфорт в процессе использования. Поэтому, если перед вами стоит выбор между безопасным для зрения монитором и экраном, который будет более комфортным для глаз, следует отдать предпочтение первому.

Каким бы дорогим и качественным ни был монитор, он будет безопасен для зрения только тогда, когда вы будете соблюдать ряд правил. Только так вы сможете сохранить здоровье глаз и минимизировать вред, который наносит им ежедневная работа за компьютером.

• Экран должен быть расположен строго на уровне глаз.
• Расстояние от лица до монитора должно быть более 50 сантиметров.
• Обязательно используйте дополнительную подсветку монитора вместе с основным освещением.
• На экране не должно быть бликов и отражений.
• Через каждый час работы за компьютером делайте перерывы в работе по 15 минут.

Приходите на диагностику по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
Телефон: [phone]