Невролог предупредил о симптомах ломки после резкого отказа от кофе

Врач о резком отказе, ломка Фото: pixabay
Специалист советует: чтобы уменьшить риски происхождения головной боли и вялости, а также появления признаков ломки при отказе от кофе, необходимо потихоньку уменьшать количество чашек напитка, выпиваемых в течение дня, сообщает Zakon.kz.

Врач-невролог Лев Камышев в эфире радиостанции «Говорит Москва» отметил, что частое употребление кофе приводит к зависимости, в результате чего организм перестает вырабатывать собственные гормоны-стимуляторы и требует все больше доз кофеина.

Сонливость также возникает, это связано с тем, что организм разучивается поддерживать рабочее состояние без поступления внешних нейростимуляторов. Когда их не поступает, грубо говоря, человек испытывает какое-то время ломку, вялость, слабость. Врач-невролог Лев Камышев

Врач также отметил, что лучше не пить кофе после двух-трех часов дня.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Следите за новостями zakon.kz в:
Поделиться
0
КОММЕНТАРИИ
Главная Топ LIVE Все
Будьте в тренде!
Включите уведомления и получайте главные новости первым!

Уведомления можно отключить в браузере в любой момент

Подпишитесь на наши уведомления!
Нажмите на иконку колокольчика, чтобы включить уведомления