Новости спорта 
Учиться нельзя играть: где поставить запятую во время осенних каникул
Фото: Zakon.kz
Что можно успеть сделать за каникулы? Да все, если смотреть не на расписание, а на настроение. Осенние каникулы, как слоеный пирог: снаружи кажутся обычными выходными, но внутри, слой за слоем, вкус новых открытий, тепла и отдыха.
Представьте, что каникулы ребенка – это как телепрограмма нового сезона. Как заложите эфирное время, какие форматы включите в утренний эфир, дневной слот и прайм-тайм, такой и получите рейтинг, с которым ребенок войдет во вторую четверть. Баланс между отдыхом, активностью, свободой и легкой умственной нагрузкой работает, как продуманная сетка вещания: чтобы и не перегрузить, и не провалить интерес к "новому эпизоду" школьной жизни.
На улице идет фильм. И у ребенка главная роль
Фото: freepik
Нет плохой погоды, есть непрожитая осень. Это та пора, когда город вдруг становится книгой: страницы-парки, абзацы-дворы, а в каждом углу может быть спрятан секрет.
Отправьте ребенка на прогулку, но не с целью просто выйти погулять, а с предложением создать фотоисторию, снять немой фильм на телефон или собрать коллекцию самых странных желтых листьев. Устроить прогулку с другом, собакой, пледом, термосом и пирожками, и вот уже день превращается в кино, где саундтреком служит ветер, и никто не торопится.
Сон – суперсила
Фото: freepik
Пока взрослые продолжают бодаться за звание "кто меньше спал и выжил", подростки могли бы сделать ход конем и поспать как следует. Не залипать в экранах до полуночи, а по-настоящему выдохнуть и нажать "перезагрузку".
По данному пункту нам дала рекомендации учитель начальных классов школы-гимназии № 51 Елена Филиппова:
"Самое главное – не сбивать режим дня. Даже за неделю каникул дети быстро привыкают к послаблениям: позже ложатся, дольше спят. Но времени на возвращение в привычный ритм нет в отличие от лета. Нарушать режим можно, но в пределах разумного: если обычно ребенок встает в 6, пусть спит до 7-8, но не до полудня. И если ложится в 9, максимум – на час позже, а не в полночь. Иначе организм быстро перестроится, и вернуть его в рабочее русло будет очень сложно", – объясняет педагог.
Главное – не спутать сон с диванным растворением. Важно понимать, что отдых – это стартовая площадка, а не болотце. Не превращайтесь в лягушек из советского мультика про Дюймовочку, не выстраивайте график в режиме "Ну вот поели, можно и поспать".
Сцена вместо экрана
Фото: freepik
Пока серые дома стоят будто занавес и иногда ловят золотые отблики деревьев в окнах, самое время выйти из роли уставшего школьника и сыграть кого-то другого. Каникулы – отличная возможность вынырнуть из Всемирной паутины и попасть в другое измерение, театральное.
Один поход на спектакль может стать волшебным ударом в гонг вдохновения. А может, ребенок захочет сам попробовать заговорить в чужом голосе, пройти по сцене, сделать первый поклон. Некоторые студии проводят короткие интенсивы, три-четыре дня – и уже мини-спектакль готов. Как сказали бы актеры, не жизнь, а премьера. Попробуйте, вдруг это путь к интересному хобби или новому взгляду на жизнь.
Лагерь или клуб по интересам: сменить фон, найти свой ритм
Фото: freepik
Иногда, чтобы услышать себя, нужно уехать. На пару дней: в лагерь, арт-интенсив, спортивный выезд или просто в выездной клуб по интересам. Там нет привычной комнаты и школьных стен. Там другие люди, другие правила. Многие центры делают на каникулы выезды: фотопленеры, соревнования, мастер-классы. Попробуйте отправить ребенка на перезагрузку.
В осенних лагерях нет летней суеты, зато есть настоящая близость с собой и природой. Песни у костра, первые признания, разговоры под пледом до ночи, игры, в которых можно проиграть и не бояться. Это смена не только обстановки, но и угла зрения. Многие родители переживают, что программа не отличается от летней, и детям может быть попросту скучно в такой поездке, но арт-директор одного алматинского лагеря рассказала нам, что программы всегда разные:
"Когда мы разрабатываем программу на каникулы, летняя смена всегда отличается от осенней, зимней и весенней. В первую очередь мы учитываем, что дети только что окончили четверть: им приходилось рано вставать, а недосып накопился. Поэтому осенью мы немного сдвигаем расписание, чтобы ребята могли выспаться и чувствовать себя бодрее. Мы устраиваем тимбилдинги и вечерние концерты, где не ставим перед детьми сложных задач. Главное, чтобы они могли проявить креатив, раскрыться и получить настоящее удовольствие от каждого дня", – арт-директор детского лагеря Мария Матрунина.
Кулинария как магия
Фото: freepik
Если театр – сцена, то кухня – лаборатория. Здесь ребенок может почувствовать себя волшебником, алхимиком или хотя бы шеф-поваром на гастролях, главное, чтобы все было под наблюдением родителей. На осенние каникулы идеально подходит устроить короткий кулинарный квест: научиться готовить три блюда. Простых, но эффектных. Пусть ваш ребенок снимет рилс, сделает мини-рецепт-блог, устроит семейный ужин или перекус с друзьями.
И главное, ничего не делать тоже можно
Осенние каникулы не обязаны быть полезными. Они обязаны быть живыми. Можно один день пролежать, уткнувшись в книгу, пересматривать старые фильмы или просто "пялиться" в потолок, и это будет не потерянное время, а способ вернуть себя из школьной гонки.
"Во время коротких каникул не стоит с головой уходить в учебу и грузить ребенка дополнительными. Лучше посвятить это время развивающим играм, чтению, интересным фильмам, возможно, связанным со школьной программой. И, конечно, максимально проводить время с семьей: играть, читать, делать что-то вместе. Чем больше ребенок чувствует рядом родителей, тем ценнее становятся эти дни", – резюмирует учитель начальных классов Елена Филиппова.
Осенние каникулы – это короткий, но важный эпизод между двумя учебными актами. Как пройдут каникулы, во многом определит, с каким настроем ребенок вернется за парту: вялым и выбитым из ритма или отдохнувшим, настроенным на новый этап.
Дайте детям чуть больше свободы, чуть меньше экранов, побольше сна, движения и поводов для маленьких радостей. Пусть их каникулы будут как рекламная пауза, хоть и не большого хронометража, но яркая и информативная.
