Как пишет gazeta.ru, одышка после слабой или умеренной физической нагрузки, нехарактерные головокружения и "мушки" перед глазами могут быть признаками плохого кровоснабжения мозга. Об этом рассказал кандидат медицинских наук и кардиолог Александр Шишонин.
По словам эксперта, главная причина таких нарушений – проблемы с сосудами.
Первый настораживающий симптом – одышка после умеренной нагрузки, например подъема по лестнице. Второй – головокружения, которые могут возникать даже при привычной активности. Третий признак связан со зрением: временное "выпадение" участков поля зрения, появление точек или размытость изображения.
Врач подчеркнул, что появление таких симптомов должно служить поводом для проверки состояния сердца, а также сосудов головы и шеи. Кардиолог добавил, что обнаруженные нарушения не устраняются одними таблетками: для восстановления кровоснабжения необходимы изменения образа жизни, включая сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки.
Ранее стало известно, как быстрее восстановиться после стрессового разговора.