#Все о теннисе
В Талдыкоргане Клуб пенсионеров помогает пожилым адаптироваться к карантину
Фото: zakon.kz
Пенсионеры из Талдыкоргана перешли в онлайн-режим. Они научились оплачивать покупки в интернете, вместо подъездных лавочек – чаты в мессенджерах и даже занятия спортом теперь строго онлайн.
Клуб пенсионеров "Достар" открылся осенью 2019 года, благодаря победе его инициатора - Талдыкорганского регионального фонда содействия занятости - в проекте по развитию социального предпринимательства "Әрекет". Тогда фонд получил грант в размере 3 000 000 тенге от Фонда развития социальных проектов "Samruk-Kazyna Trust".
Деятельность клуба "Достар" направлена на организацию досуга пожилых людей. Его участники занимаются фитнесом, йогой, скандинавской ходьбой, изучают компьютерную грамотность.
Здесь занимаются женщины в возрасте от 50 до 80 лет. Часть из них – это женщины из социально уязвимых групп населения - занимается бесплатно, другая часть посещает платные группы. При этом месяц занятий стоит 6 000 тенге. Все программы были специально адаптированы для пожилых людей: разработана допустимая нагрузка, с ними занимаются специально обученные тренеры, знающие специфику людей в возрасте.
Когда в стране объявили чрезвычайное положение из-за пандемии коронавируса, клуб очень быстро адаптировался к новым реалиям и перешел на онлайн-работу. Почти все его участники научились пользоваться новыми приложениями для видеосвязи и продолжили занятия в привычном режиме, правда, каждый из своего дома.
Рафие Галиуллиной 62 года, она много лет проработала главным бухгалтером на местном молокозаводе. С выходом на пенсию ее активность не убавилась, но теперь, по признанию самой женщины, больше времени она уделяет своим любимым занятиям. Рафия Мажитовна ухаживает за своим огородом, читает, а с недавних пор увлекается скандинавской ходьбой и йогой.
Мы начали заниматься скандинавской ходьбой осенью 2019 года. Мы не просто поддерживали физическую форму, мы знакомились с новыми людьми, получали общение. Зимой я решила заняться йогой. Благодаря современным технологиям, с наступлением карантина, мы не прекратили занятия, а перешли на онлайн – это очень удобно. С тех пор, как я попала в клуб, качество моей жизни, конечно, улучшилось. Я стала чувствовать себя намного лучше, окрепло здоровье, подтянулось тело, даже поменялось мировоззрение, - рассказывает Рафия Мажитовна.
Клуб "Достар" - это пример социального предпринимательства, когда некоммерческая организация может решить социальную проблему через предпринимательский подход.
Своим проектом мы решаем проблему занятости и досуга пожилых людей. Они с удовольствием посещают занятия, оздоровляются таким образом, но самое главное, они получают общение друг с другом. Наш клуб посещают около 40 человек, некоторые приезжают из близлежащих поселков. Доходы, которые клуб получает от платных групп, идут на покупку дополнительного оборудования, - говорит директор ОФ "Талдыкорганский региональный фонд содействия занятости" Светлана Садуакасова.
После карантина, клуб будет работать в штатном режиме, а пока, соблюдая меры безопасности, организован свой чат в мессенджере, где участники поддерживают общение, делятся советами, показывают поделки, сделанные своими руками. Многие участницы клуба даже открыли банковские карты и научились проводить онлайн оплаты, чтобы не выходить лишний раз из дома.
