Раскрыт самый правильный способ приготовления яиц

При варке яиц рекомендуется не добавлять в воду соль, а омлет лучше всего делать с нежирным молоком.

Правильный способ приготовления яиц назвали специалисты, передает zakon.kz со ссылкой на РИА Новости.

По данным экспертов из Национальной службы здравоохранения Англии, самый правильный способ приготовления яиц – их варка.

Также специалисты рекомендуют готовить омлет.

При варке яиц рекомендуется не добавлять в воду соль, а омлет лучше всего делать с нежирным молоком.

Кроме того, эксперты назвали максимально вредный способ приготовления яиц - их жарка. Причина - этот способ примерно в два раза повышает содержание жира в яйцах.