Гастроэнтеролог назвала самую вредную кашу

Российский врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева назвала манку, одну из самых популярных в советские времена круп, самой вредной, сообщает Zakon.kz.

Манную кашу раньше активно использовали, так как не было сбалансированных смесей для детского питания, пояснила медик в своем Telegram-канале.

Врач предупредила, что эта крупа является побочным продуктом, который остается после производства пшеничной муки, и почти не содержит клетчатки, витаминов и минералов.

Кроме того, манная крупа на 85% состоит из быстрых углеводов, а из-за содержания глютена противопоказана людям с непереносимостью и при аутоиммунных заболеваниях.

Ранее медики назвали топ-продуктов, которые не дают спать по ночам.