Ученые предупредили о рисках длительного одиночества в молодом возрасте

Долгое отсутствие отношений в молодости может иметь скрытые последствия для психического здоровья, сообщает Zakon.kz.

К такому выводу пришли ученые из Цюрихского университета, изучив данные более 17 тысяч молодых людей из Германии и Великобритании. Результаты исследования опубликованы в Journal of Personality and Social Psychology (JPSP).

Все участники начинали наблюдение в 16 лет и на тот момент не имели опыта в серьезных отношениях. Затем их опрашивали ежегодно вплоть до 29 лет.

Анализ показал, что дольше всего без партнера в среднем оставались:

• мужчины,
• люди с более высоким уровнем образования,
• те, кто уже в подростковом возрасте оценивал свое психологическое состояние ниже.

Исследователи отмечают, что ориентация на учебу и карьерные цели нередко идет рука об руку с откладыванием личной жизни.

Со временем разрыв между теми, кто долго оставался один, и теми, кто позже вступал в отношения, становился все более заметным. У "хронически одиноких" постепенно снижалась удовлетворенность жизнью, усиливалось ощущение изоляции, а к 30 годам у них чаще фиксировались признаки депрессии. Эти изменения проявлялись и у мужчин, и у женщин, хотя в подростковом возрасте различия между группами почти не прослеживались.

В то же время начало первых романтических отношений оказывало выраженный положительный эффект. Участники отмечали улучшение самочувствия, рост удовлетворенности жизнью и ослабление чувства одиночества как сразу после начала отношений, так и в более отдаленной перспективе.

Ранее мы сообщали, что косметолог разоблачила модные процедуры, которые не работают.