Диетолог рассказала, кому нельзя есть дыню

Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что дыню нельзя есть беременным или кормящим матерям, а также людям с ослабленным иммунитетом, сообщает Zakon.kz.

По информации Trud.ru, в дыне может содержаться огромное количество нитратов, которое вызовет головокружение, гипоксию и ухудшение физического состояния.

При этом в плоде много легко усваиваемой организмом жидкости, витамина С.

"Но важно помнить, что сладкими дынями не нужно сильно увлекаться, так же как и арбузами, людям с сахарным диабетом и лишним весом", – отметила диетолог.

Ранее мы писали, на что обращать внимание при выборе спелой дыни.