Специалисты спорят о пользе и вреде жвачки

В "Роспотребнадзоре" рассказали о пользе и вреде жевательной резинки, сообщает Zakon.kz.

Как рассказали специалисты ведомства, первая жевательная резинка датируется еще VII-II тысячелетиями до нашей эры, найденная во время раскопок в Северной Европе, представляя собой куски смолы с отпечатками человеческих зубов.

Жевательные резинки могут быть природными или синтетическими. Природные резинки обычно изготавливаются из соков деревьев или растений. Синтетические жевательные резинки производятся на основе полимеров и добавок.

Жевательная резинка может:

• уменьшить дискомфорт в ушах при изменении давления во время перелетов;
• помочь снизить стресс и улучшить настроение;
• повысить активность мозга, улучшить кровоснабжение и помочь в задачах, требующих концентрации;
• помочь контролировать перекусы и желание поесть сладости, так как подавляет аппетит.

Однако, несмотря на пользу, жевательная резинка может нанести и вред:

• привести к избыточной нагрузке на челюстные суставы и вызвать болезненные ощущения;
• способствовать повышенной кислотности, а также вызывать проблемы с желудком у людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника или чувствительным желудком;
• способствовать развитию кариеса из-за содержащегося сахара.

Чтобы избежать проблем, рекомендуется выбирать жвачки без сахара и с осторожностью относиться к их употреблению.

Ранее специалисты рассказали, чем полезен чай.