Лента новостей
0

Врач рассказала, сколько сладкого ежедневно можно есть детям

Сколько сладкого ежедневно можно есть детям Фото: pixabay
Российский врач-педиатр Марьям Сайфулина рассчитала допустимую дозу сладкого для детей, сообщает Zakon.kz.

Как пишет РИАМО, врач предложила определить норму в кубиках рафинированного сахара. Так, 1 кубик рафинада – 4 грамма. При этом детям до 2 лет лучше вообще не употреблять сахар, детям от 4 до 6 лет можно не больше 5 кубиков в сутки, от 7 до 10 лет – не больше 6.

Если ребенку от 10 до 18 лет, то не рекомендуется употреблять больше 7, подчеркнула Сайфулина.

Она отметила также, что, например, ванильное мороженое содержит 4 ложки сахара, а шоколадный батончик – 8, в сладких газированных напитках около 9 ложек.

Ранее диетологи рассказали, какие конфеты полезнее.

Следите за новостями zakon.kz в:
Поделиться
Если вы видите данное сообщение, значит возникли проблемы с работой системы комментариев. Возможно у вас отключен JavaScript
Будьте в тренде!
Включите уведомления и получайте главные новости первым!

Уведомления можно отключить в браузере в любой момент

Подпишитесь на наши уведомления!
Нажмите на иконку колокольчика, чтобы включить уведомления
Сообщите об ошибке на странице
Ошибка в тексте: