Новости спорта 
Врач назвал бытовых "врагов" либидо
Фото: freepik
В беседе с изданием Vanitatis он рассказал, какие факторы чаще всего подрывают сексуальное желание.
Первым врагом интимной энергии медик назвал алкоголь: регулярное употребление спиртного сбивает баланс гормонов и нейромедиаторов, отвечающих за удовольствие.
Второй фактор – хронический стресс. По словам Олмоса, когда организм живет в режиме выживания, сексуальное желание перестает быть приоритетом.
Третья привычка-вредитель – несбалансированное питание. Рацион, в котором доминируют сахар и ультраобработанные продукты, негативно отражается на общем самочувствии и может снижать либидо.
И, наконец, четвертая причина – малоподвижный образ жизни: он ухудшает кровообращение и способствует снижению уровня тестостерона, что напрямую влияет на качество интимной жизни.
По словам специалиста, пересмотр ежедневных привычек может стать первым шагом к восстановлению сексуального здоровья.
Ранее мы сообщали, что назван лидер по риску диабета среди популярных напитков.
