Ученые выяснили, может ли музыка повысить продуктивность

Ученые из Нью-Йоркского и Стэнфордского университетов выяснили, что музыка, созданная специально для работы, улучшает продуктивность. Результаты исследования опубликовали в научном журнале PLOS One, сообщает Zakon.kz.

Как пишет Mel, в эксперименте участвовало 196 добровольцев. Они выполняли психологические тесты, слушая при этом разные типы музыки, среди которых были плейлисты для рабочего процесса и фоновые звуки офиса. Оказалось, что только музыка, которую создали для повышения производительности, положительно влияла на результаты тестов.

Музыка не только улучшала настроение испытуемых, но и помогала им справляться с задачами лучше и быстрее, снижая вероятность отвлечься на посторонние факторы.

По мнению ученых, такой эффект связан с теорией модального возбуждения, по которой люди, чувствующие себя лучше, работают намного продуктивнее. Для музыки, созданной специально для рабочего процесса, характерен сильный ритм, простая тональность, умеренная громкость и широкий спектр звуков. Все это, по словам специалистов, помогает сконцентрироваться.

Ранее сообщалось, какие черты человека говорят о высоком уровне IQ.