Как справиться с тревожностью без антидепрессантов

Фото: pexels
Исследователи из Мюнхенского института нейропсихиатрии выяснили, что терапия с использованием виртуальной реальности (VR) превосходит антидепрессанты по эффективности в лечении тревожных расстройств, сообщает Zakon.kz.

Результаты их работы опубликованы в журнале Nature Medicine.

В эксперименте участвовали 412 человек в возрасте от 18 до 45 лет. Ученые сравнили результаты VR-терапии и традиционного лечения с помощью селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Выяснилось, что тревожность снизилась у 78% пациентов, проходивших VR-сеансы, при этом уровень тревоги уменьшился на 64%. В группе, принимавшей медикаменты, улучшения наблюдались лишь у 41% участников.

Пациенты из VR-группы проходили 30-минутные сессии, основанные на специально разработанных программах. Контрольная группа получала стандартное медикаментозное лечение. Оценка состояния обеих групп проводилась на протяжении шести месяцев.


"Виртуальная реальность создает безопасную среду, где пациенты могут работать с травмирующими ситуациями. Хотя мозг воспринимает виртуальные сценарии как реальные, человек сохраняет полный контроль над происходящим", – отмечают авторы исследования.

Ранее британские ученые восстановили штамм одной из самых разрушительных пандемий. 

Интересное
Ученые
Здоровье
Наука
2025 год

Читайте также

Следите за новостями zakon.kz в:

Популярные новости

Солнечные электростанции в Тибете неожиданно повлияли на местных жителей и природу

Протяженнее километра: в Саудовской Аравии достраивают самое высокое здание планеты

Идеальные породы собак для пожилых людей

Бибисара Асаубаева – новый лидер обновленного рейтинга FIDE, а где расположился Жавохир Синдаров

Какие новые правила ждут работников и работодателей с 8 июня 2026 года