Какие продукты нежелательно употреблять при ОРВИ

Фото: pixabay
Врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков дал совет, какие продукты нежелательно употреблять при ОРВИ и бактериальном заражении, сообщает Zakon.kz.

В беседе с "Мослентой" он отметил, что не стоит в этот период включать в рацион молочные продукты, жареную и запеченную с корочкой пищу.

По его словам, лучше придерживаться диеты и употреблять легкоусвояемую еду. К примеру, отварные крупы, отвары и настои сухофруктов, ягоды и листья плодовых растений, а также животные жиры. Врач также посоветовал не голодать и кушать богатые витаминами продукты.

"Мы можем столкнуться с серьезными проблемами – истощением, гипогликемией, анорексией, кахексическими отеками при длительном отказе от пищи. Не говоря уже о неправильной работе желчного пузыря, кишечника и всего ЖКТ", – пояснил он.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Интересные факты
2023 год

Читайте также

Следите за новостями zakon.kz в:

Популярные новости

Акулы на курортах Египта: случайность или новая реальность

Выигравший 900 млрд тенге в лотерею не явился за деньгами

"Пусть сбудутся мечты": вдова Асанали Ашимова обратилась к 18-летнему сыну

Казахстанцы нашли новый способ зарабатывать – цифры бьют рекорды

Казахстанцам, стоящим в очереди на госжилье, сообщили хорошую новость