Об этом "Абзацу" рассказала клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова.
По словам специалиста, особенно болезненно покупатели могут воспринимать ситуацию, когда привычный размер неожиданно оказывается мал или нужной вещи вовсе нет в наличии.
"Психологически многие воспринимают это не как особенность размерной сетки, а как оценку собственного тела. Шопинг может усиливать стыд, недовольство собой, тревогу и желание избегать магазинов", – объяснила она.
Чтобы снизить эмоциональную нагрузку, психолог посоветовала не придавать большого значения цифрам и буквам на бирках. При выборе одежды, по ее словам, лучше ориентироваться прежде всего на собственные ощущения: насколько вещь удобна и подходит человеку, а не на условное обозначение размера.
Ранее мы сообщали, что психотерапевт развеяла миф о "социальной батарейке" и назвала реальные причины усталости.