Американская долгожительница раскрыла, как "дотянула" до 106-го дня рождения

Фото: pixabay
Жительница США Милли Голт, которая недавно отметила 106-й день рождения, рассказала, что трехразовое питание и ежедневные прогулки помогают ей сохранять бодрость в теле, сообщает Zakon.kz.

Как пишет Oxu.Az, изначально Голт затруднилась с ответом на вопрос о причинах своей долгой жизни.

Ее внук Микки утверждает, что все дело в отказе от вредных привычек и активности. По его словам, бабушка всегда ходит пешком, каждый день.

Сама долгожительница уточнила, что в молодости ее образ жизни был не самым здоровым, но она осознала необходимость перемен. Поддерживать бодрость духа ей также помогает трехразовое питание.

Родные удивлены ясным умом Голт: она по‑прежнему остра на язык и участвует в семейных посиделках.

Ранее известная в США телеведущая обратилась к похитителям своей матери.

США
Пенсионный возраст
День рождения
Пожилые люди
Здоровье
Семья
Еда
2026 год

Читайте также

Следите за новостями zakon.kz в:

Популярные новости

Зима возвращается: сильные морозы до -18°С и снегопады вновь обрушатся на Казахстан

6 лучших пород собак для охраны дома – выбирайте правильно

Хорошую новость об общественном транспорте сообщили астанчанам

Зима вернется в Астану, а чего ждать Алматы и Шымкенту – прогноз на 15-17 апреля

Земли бывшего Семипалатинского ядерного полигона перевели в состав земель запаса