По мнению специалиста, разговор во время процедуры, скрещенные ноги или напряженная поза могут искажать результат на 10-15 пунктов. Также на точность влияет размер манжеты тонометра и измерение сразу после кофе, физической нагрузки или без отдыха, сообщает Times of India.
"Для корректного измерения необходимо сесть в спокойной обстановке, опереться спиной на спинку стула, поставить ноги на пол и не скрещивать их. Давление следует проверять дважды в день, делая по три измерения и фиксируя среднее значение", – советует доктор Фаяз.
Врач также напомнил, что гипертензия – "тихий убийца", поэтому давление нужно измерять хотя бы раз в полгода и обращаться к врачу при регулярных показателях выше 140 мм рт. ст.
Ранее кардиолог Тамаз Гаглошвили назвал ошибки, которые люди часто делают при измерении артериального давления, что ведет к завышенным результатам.